Saiba o que tem no seu prato

Vagem amarela

Calorias e informação nutricional

congelado, cozido, fervido, escorrido, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.5 g

Carbos3.5 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	28	1.5 g	3.5 g	0.2 g
1 porção	135 g	38	2 g	4.7 g	0.2 g
2 porções	270 g	76	4 g	9.3 g	0.5 g
½ porção	67.5 g	19	1 g	2.3 g	0.1 g
3 porções	405 g	113	6 g	14 g	0.7 g
4 porções	540 g	151	8 g	18.6 g	0.9 g
50 g	50 g	14	0.7 g	1.7 g	0.1 g
150 g	150 g	42	2.2 g	5.2 g	0.3 g
200 g	200 g	56	3 g	6.9 g	0.3 g
250 g	250 g	70	3.7 g	8.6 g	0.4 g

Quantas calorias há em 100 g de vagem amarela?

100 g de vagem amarela: 28 kcal, 1.5 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (135 g) de vagem amarela?

1 porção (135 g) de vagem amarela: 38 kcal, 2 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (270 g) de vagem amarela?

2 porções (270 g) de vagem amarela: 76 kcal, 4 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (67.5 g) de vagem amarela?

½ porção (67.5 g) de vagem amarela: 19 kcal, 1 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (405 g) de vagem amarela?

3 porções (405 g) de vagem amarela: 113 kcal, 6 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (540 g) de vagem amarela?

4 porções (540 g) de vagem amarela: 151 kcal, 8 g de proteínas, 18.6 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vagem amarela?

50 g de vagem amarela: 14 kcal, 0.7 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vagem amarela?

150 g de vagem amarela: 42 kcal, 2.2 g de proteínas, 5.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169327 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras