Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 35 kcal —
  • Proteínas 1.9 g 4%
  • Carboidratos 4.6 g 2%
  • Gorduras 0.3 g 0%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 0%
  • Fibras 3.3 g 12%
  • Açúcares 3.6 g —
  • Sódio 239 mg 10%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 9.7 mg 11%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.46 mg 3%
  • Vitamina K 47.9 µg 40%
  • Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
  • Niacina (B3) 0.61 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.07 mg 1%
  • Vitamina B6 0.06 mg 3%
  • Folato (B9) 33 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 16.9 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 46 mg 4%
  • Ferro 1.3 mg 7%
  • Magnésio 25 mg 6%
  • Fósforo 39 mg 3%
  • Potássio 299 mg 6%
  • Zinco 0.36 mg 3%
  • Cobre 0.1 mg 11%
  • Manganês 0.29 mg 13%
  • Selênio 0.4 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g351.9 g4.6 g0.3 g
1 porção125 g442.4 g5.7 g0.4 g
2 porções250 g884.7 g11.5 g0.7 g
½ porção62.5 g221.2 g2.9 g0.2 g
3 porções375 g1317.1 g17.2 g1.1 g
4 porções500 g1759.5 g22.9 g1.4 g
50 g50 g180.9 g2.3 g0.1 g
150 g150 g532.8 g6.9 g0.4 g
200 g200 g703.8 g9.2 g0.6 g

Perguntas sobre feijão-amarelo

Quantas calorias há em 100 g de feijão-amarelo?

100 g de feijão-amarelo: 35 kcal, 1.9 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (125 g) de feijão-amarelo?

1 porção (125 g) de feijão-amarelo: 44 kcal, 2.4 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (250 g) de feijão-amarelo?

2 porções (250 g) de feijão-amarelo: 88 kcal, 4.7 g de proteínas, 11.5 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (62.5 g) de feijão-amarelo?

½ porção (62.5 g) de feijão-amarelo: 22 kcal, 1.2 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (375 g) de feijão-amarelo?

3 porções (375 g) de feijão-amarelo: 131 kcal, 7.1 g de proteínas, 17.2 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (500 g) de feijão-amarelo?

4 porções (500 g) de feijão-amarelo: 175 kcal, 9.5 g de proteínas, 22.9 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de feijão-amarelo?

50 g de feijão-amarelo: 18 kcal, 0.9 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de feijão-amarelo?

150 g de feijão-amarelo: 53 kcal, 2.8 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169323 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras