Saiba o que tem no seu prato
Vagem
Calorias e informação nutricional
assada, grelhada, frita, refogada ou na churrasqueira, com gordura adicionada
80
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos3.7 g
Gordura5.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 80 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 3.7 g 1%
- Gorduras 5.8 g 7%
- Gorduras saturadas 0.9 g 5%
- Fibras 3.1 g 11%
- Açúcares 2.9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2 g | 3.7 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 1.9 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3 g | 5.6 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4 g | 7.4 g | 11.6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5 g | 9.3 g | 14.5 g |
Perguntas sobre vagem
Quantas calorias há em 100 g de vagem?
100 g de vagem: 80 kcal, 2 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de vagem?
50 g de vagem: 40 kcal, 1 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de vagem?
150 g de vagem: 120 kcal, 3 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 8.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de vagem?
200 g de vagem: 160 kcal, 4 g de proteínas, 7.4 g de carboidratos e 11.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de vagem?
250 g de vagem: 200 kcal, 5 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 14.5 g de gorduras.
Fonte: ausnut F000427 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras