Saiba o que tem no seu prato

Vagem

Calorias e informação nutricional

assada, grelhada, frita, refogada ou na churrasqueira, com gordura adicionada

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos3,7 g

Gordura5,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	80	2 g	3,7 g	5,8 g
50 g	50 g	40	1 g	1,9 g	2,9 g
150 g	150 g	120	3 g	5,6 g	8,7 g
200 g	200 g	160	4 g	7,4 g	12 g
250 g	250 g	200	5 g	9,3 g	15 g

Quantas calorias há em 100 g de vagem?

100 g de vagem: 80 kcal, 2 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vagem?

50 g de vagem: 40 kcal, 1 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vagem?

150 g de vagem: 120 kcal, 3 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vagem?

200 g de vagem: 160 kcal, 4 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vagem?

250 g de vagem: 200 kcal, 5 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: ausnut F000427 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras