Saiba o que tem no seu prato

Berinjela

Calorias e informação nutricional

assada, grelhada, frita, salteada, na churrasqueira ou no barbecue, com gordura adicionada

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,3 g

Carbos3,5 g

Gordura7,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	91	1,3 g	3,5 g	7,3 g
50 g	50 g	46	0,7 g	1,8 g	3,7 g
150 g	150 g	137	2 g	5,3 g	11 g
200 g	200 g	182	2,6 g	7 g	15 g
250 g	250 g	228	3,3 g	8,8 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de berinjela?

100 g de berinjela: 91 kcal, 1,3 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de berinjela?

50 g de berinjela: 46 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de berinjela?

150 g de berinjela: 137 kcal, 2 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de berinjela?

200 g de berinjela: 182 kcal, 2,6 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de berinjela?

250 g de berinjela: 228 kcal, 3,3 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: ausnut F003755 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras