Saiba o que tem no seu prato

Berinjela

Calorias e informação nutricional

assada, grelhada, frita, salteada, na churrasqueira ou no barbecue, sem gordura adicionada

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.4 g

Carbos4.2 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	32	1.4 g	4.2 g	0.2 g
50 g	50 g	16	0.7 g	2.1 g	0.1 g
150 g	150 g	48	2.1 g	6.3 g	0.3 g
200 g	200 g	64	2.8 g	8.4 g	0.4 g
250 g	250 g	80	3.5 g	10.5 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de berinjela?

100 g de berinjela: 32 kcal, 1.4 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de berinjela?

50 g de berinjela: 16 kcal, 0.7 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de berinjela?

150 g de berinjela: 48 kcal, 2.1 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de berinjela?

200 g de berinjela: 64 kcal, 2.8 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de berinjela?

250 g de berinjela: 80 kcal, 3.5 g de proteínas, 10.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F003753 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras