Saiba o que tem no seu prato

Berinjela

Calorias e informação nutricional

cozida, preparada no micro-ondas ou no vapor, escorrida

caloriaskcal por 100 g

Proteína1 g

Carbos2,7 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	22	1 g	2,7 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,5 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	33	1,5 g	4,1 g	0,3 g
200 g	200 g	44	2 g	5,4 g	0,4 g
250 g	250 g	55	2,5 g	6,8 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de berinjela?

100 g de berinjela: 22 kcal, 1 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de berinjela?

50 g de berinjela: 11 kcal, 0,5 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de berinjela?

150 g de berinjela: 33 kcal, 1,5 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de berinjela?

200 g de berinjela: 44 kcal, 2 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de berinjela?

250 g de berinjela: 55 kcal, 2,5 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F003756 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras