Saiba o que tem no seu prato

Cenoura

Calorias e informação nutricional

cozida, preparada no micro-ondas ou no vapor, escorrida

33
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos5,1 g
Gordura0,3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 33 kcal —
  • Proteínas 1,1 g 2%
  • Carboidratos 5,1 g 2%
  • Gorduras 0,3 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 3,3 g 12%
  • Açúcares 4,6 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g331,1 g5,1 g0,3 g
50 g50 g170,6 g2,6 g0,2 g
150 g150 g501,7 g7,7 g0,5 g
200 g200 g662,2 g10 g0,6 g
250 g250 g832,8 g13 g0,8 g

Perguntas sobre cenoura

Quantas calorias há em 100 g de cenoura?

100 g de cenoura: 33 kcal, 1,1 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cenoura?

50 g de cenoura: 17 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cenoura?

150 g de cenoura: 50 kcal, 1,7 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cenoura?

200 g de cenoura: 66 kcal, 2,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cenoura?

250 g de cenoura: 83 kcal, 2,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: ausnut F002275 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras