Saiba o que tem no seu prato

Cenoura

Calorias e informação nutricional

em lata, embalagem regular, drenado

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.6 g

Carbos4 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	25	0.6 g	4 g	0.2 g
1 porção	146 g	37	0.9 g	5.9 g	0.3 g
2 porções	292 g	73	1.9 g	11.8 g	0.6 g
½ porção	73 g	18	0.5 g	2.9 g	0.1 g
3 porções	438 g	110	2.8 g	17.7 g	0.8 g
4 porções	584 g	146	3.7 g	23.6 g	1.1 g
50 g	50 g	13	0.3 g	2 g	0.1 g
150 g	150 g	38	1 g	6.1 g	0.3 g
200 g	200 g	50	1.3 g	8.1 g	0.4 g
250 g	250 g	63	1.6 g	10.1 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de cenoura?

100 g de cenoura: 25 kcal, 0.6 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (146 g) de cenoura?

1 porção (146 g) de cenoura: 37 kcal, 0.9 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (292 g) de cenoura?

2 porções (292 g) de cenoura: 73 kcal, 1.9 g de proteínas, 11.8 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (73 g) de cenoura?

½ porção (73 g) de cenoura: 18 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (438 g) de cenoura?

3 porções (438 g) de cenoura: 110 kcal, 2.8 g de proteínas, 17.7 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (584 g) de cenoura?

4 porções (584 g) de cenoura: 146 kcal, 3.7 g de proteínas, 23.6 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cenoura?

50 g de cenoura: 13 kcal, 0.3 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cenoura?

150 g de cenoura: 38 kcal, 1 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170396 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras