Saiba o que tem no seu prato
Feijão-lima semente fina (baby)
Calorias e informação nutricional
cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 335 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Carboidratos 42 g 15%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 21 g 74%
- Açúcares 8,3 g —
- Sódio 13 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,57 mg 48%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folato (B9) 400 µg 100%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 81 mg 6%
- Ferro 6,2 mg 34%
- Magnésio 188 mg 45%
- Fósforo 370 mg 30%
- Potássio 1403 mg 30%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Cobre 0,67 mg 74%
- Manganês 1,7 mg 73%
- Selênio 7 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 21 g | 42 g | 0,9 g |
| 1 porção | 202 g | 677 | 42 g | 85 g | 1,9 g |
| 2 porções | 404 g | 1353 | 83 g | 171 g | 3,8 g |
| ½ porção | 101 g | 338 | 21 g | 43 g | 0,9 g |
| 3 porções | 606 g | 2030 | 125 g | 256 g | 5,6 g |
| 4 porções | 808 g | 2707 | 167 g | 341 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 10 g | 21 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 31 g | 63 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 41 g | 85 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 52 g | 106 g | 2,3 g |
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Perguntas sobre feijão-lima semente fina (baby)
Quantas calorias há em 100 g de feijão-lima semente fina (baby)?
100 g de feijão-lima semente fina (baby): 335 kcal, 21 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (202 g) de feijão-lima semente fina (baby)?
1 porção (202 g) de feijão-lima semente fina (baby): 677 kcal, 42 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (404 g) de feijão-lima semente fina (baby)?
2 porções (404 g) de feijão-lima semente fina (baby): 1353 kcal, 83 g de proteínas, 171 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (101 g) de feijão-lima semente fina (baby)?
½ porção (101 g) de feijão-lima semente fina (baby): 338 kcal, 21 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (606 g) de feijão-lima semente fina (baby)?
3 porções (606 g) de feijão-lima semente fina (baby): 2030 kcal, 125 g de proteínas, 256 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (808 g) de feijão-lima semente fina (baby)?
4 porções (808 g) de feijão-lima semente fina (baby): 2707 kcal, 167 g de proteínas, 341 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-lima semente fina (baby)?
50 g de feijão-lima semente fina (baby): 168 kcal, 10 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-lima semente fina (baby)?
150 g de feijão-lima semente fina (baby): 503 kcal, 31 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174255 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
