Saiba o que tem no seu prato
Feijão chili com churrasco
Calorias e informação nutricional
estilo ranch, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 97 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Carboidratos 12.7 g 5%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 4.2 g 15%
- Açúcares 5.3 g —
- Sódio 725 mg 32%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 1.7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.21 mg 1%
- Vitamina K 0.4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 0.36 mg 2%
- Vitamina B6 0.27 mg 16%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
- Colina 36.3 mg 7%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 1.9 mg 10%
- Magnésio 45 mg 11%
- Fósforo 154 mg 12%
- Potássio 450 mg 10%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0.25 mg 28%
- Selênio 1.3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 5 g | 12.7 g | 1 g |
| 1 porção | 253 g | 245 | 12.7 g | 32.1 g | 2.5 g |
| 2 porções | 506 g | 491 | 25.3 g | 64.3 g | 5.1 g |
| ½ porção | 126.5 g | 123 | 6.3 g | 16.1 g | 1.3 g |
| 3 porções | 759 g | 736 | 38 g | 96.4 g | 7.6 g |
| 4 porções | 1012 g | 982 | 50.6 g | 128.5 g | 10.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2.5 g | 6.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 7.5 g | 19.1 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 10 g | 25.4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 12.5 g | 31.8 g | 2.5 g |
Perguntas sobre feijão chili com churrasco
Quantas calorias há em 100 g de feijão chili com churrasco?
100 g de feijão chili com churrasco: 97 kcal, 5 g de proteínas, 12.7 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (253 g) de feijão chili com churrasco?
1 porção (253 g) de feijão chili com churrasco: 245 kcal, 12.7 g de proteínas, 32.1 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (506 g) de feijão chili com churrasco?
2 porções (506 g) de feijão chili com churrasco: 491 kcal, 25.3 g de proteínas, 64.3 g de carboidratos e 5.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (126.5 g) de feijão chili com churrasco?
½ porção (126.5 g) de feijão chili com churrasco: 123 kcal, 6.3 g de proteínas, 16.1 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (759 g) de feijão chili com churrasco?
3 porções (759 g) de feijão chili com churrasco: 736 kcal, 38 g de proteínas, 96.4 g de carboidratos e 7.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1012 g) de feijão chili com churrasco?
4 porções (1012 g) de feijão chili com churrasco: 982 kcal, 50.6 g de proteínas, 128.5 g de carboidratos e 10.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão chili com churrasco?
50 g de feijão chili com churrasco: 49 kcal, 2.5 g de proteínas, 6.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão chili com churrasco?
150 g de feijão chili com churrasco: 146 kcal, 7.5 g de proteínas, 19.1 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169065 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras