Saiba o que tem no seu prato

Tigger nut, raw

Calorias e informação nutricional

408

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,1 g

Carbos43 g

Gordura24 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	408	6,1 g	43 g	24 g
50 g	50 g	204	3,1 g	21 g	12 g
150 g	150 g	612	9,2 g	64 g	36 g
200 g	200 g	816	12 g	85 g	48 g
250 g	250 g	1020	15 g	106 g	59 g

Quantas calorias há em 100 g de tigger nut, raw?

100 g de tigger nut, raw: 408 kcal, 6,1 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tigger nut, raw?

50 g de tigger nut, raw: 204 kcal, 3,1 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tigger nut, raw?

150 g de tigger nut, raw: 612 kcal, 9,2 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tigger nut, raw?

200 g de tigger nut, raw: 816 kcal, 12 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 48 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tigger nut, raw?

250 g de tigger nut, raw: 1020 kcal, 15 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 59 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 971 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras