Saiba o que tem no seu prato
Feijão balor
Calorias e informação nutricional
pontas aparadas, cru
23
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.7 g
Carbos3 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 23 kcal —
- Proteínas 2.7 g 5%
- Carboidratos 3 g 1%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Fibras 3.5 g 13%
- Açúcares 2.4 g —
- Sódio 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 58 mg 4%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Magnésio 37 mg 9%
- Fósforo 50 mg 4%
- Potássio 230 mg 5%
- Zinco 0.4 mg 4%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.6 mg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2.7 g | 3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.4 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 4.1 g | 4.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 5.4 g | 6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 6.8 g | 7.5 g | 0.3 g |
Perguntas sobre feijão balor
Quantas calorias há em 100 g de feijão balor?
100 g de feijão balor: 23 kcal, 2.7 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão balor?
50 g de feijão balor: 12 kcal, 1.4 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão balor?
150 g de feijão balor: 35 kcal, 4.1 g de proteínas, 4.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão balor?
200 g de feijão balor: 46 kcal, 5.4 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão balor?
250 g de feijão balor: 58 kcal, 6.8 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-049 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras