Saiba o que tem no seu prato
Farinha de feijão-branco
Calorias e informação nutricional
356
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos49 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 356 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 16 g 57%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 17,1 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 6,3 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,51 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folato (B9) 414 µg 104%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 256 mg 20%
- Ferro 11,2 mg 62%
- Magnésio 203 mg 48%
- Fósforo 321 mg 26%
- Potássio 1917 mg 41%
- Zinco 3,9 mg 36%
- Cobre 1,1 mg 117%
- Manganês 1,9 mg 83%
- Selênio 13,7 µg 25%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 25 g | 49 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 13 g | 24 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 37 g | 73 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 50 g | 97 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 62 g | 121 g | 2,3 g |
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Perguntas sobre farinha de feijão-branco
Quantas calorias há em 100 g de farinha de feijão-branco?
100 g de farinha de feijão-branco: 356 kcal, 25 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de feijão-branco?
50 g de farinha de feijão-branco: 178 kcal, 13 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de feijão-branco?
150 g de farinha de feijão-branco: 534 kcal, 37 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de feijão-branco?
200 g de farinha de feijão-branco: 712 kcal, 50 g de proteínas, 97 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de feijão-branco?
250 g de farinha de feijão-branco: 890 kcal, 62 g de proteínas, 121 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
