Saiba o que tem no seu prato

Enguia

Calorias e informação nutricional

cozida

244

caloriaskcal por 100 g

Proteína25 g

Carbos0 g

Gordura16 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	244	25 g	16 g
50 g	50 g	122	13 g	8 g
150 g	150 g	366	38 g	24 g
200 g	200 g	488	51 g	32 g
250 g	250 g	610	63 g	40 g

Quantas calorias há em 100 g de enguia?

100 g de enguia: 244 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de enguia?

50 g de enguia: 122 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de enguia?

150 g de enguia: 366 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de enguia?

200 g de enguia: 488 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de enguia?

250 g de enguia: 610 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Fonte: ausnut F003919 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras