Saiba o que tem no seu prato

Enguia

Calorias e informação nutricional

inteira eviscerada, defumada a quente, defumada redonda

347

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura31 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	347	19 g	31 g
50 g	50 g	174	9,6 g	15 g
150 g	150 g	521	29 g	46 g
200 g	200 g	694	38 g	61 g
250 g	250 g	868	48 g	76 g

Quantas calorias há em 100 g de enguia?

100 g de enguia: 347 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de enguia?

50 g de enguia: 174 kcal, 9,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de enguia?

150 g de enguia: 521 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 46 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de enguia?

200 g de enguia: 694 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 61 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de enguia?

250 g de enguia: 868 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 76 g de gorduras.

Fonte: slv 1277 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras