Saiba o que tem no seu prato

Enguia

Calorias e informação nutricional

inteira eviscerada, defumada a quente, defumada redonda

347

caloriaskcal por 100 g

Proteína19.1 g

Carbos0 g

Gordura30.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	347	19.1 g	30.5 g
50 g	50 g	174	9.6 g	15.3 g
150 g	150 g	521	28.7 g	45.8 g
200 g	200 g	694	38.2 g	61 g
250 g	250 g	868	47.8 g	76.3 g

Quantas calorias há em 100 g de enguia?

100 g de enguia: 347 kcal, 19.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de enguia?

50 g de enguia: 174 kcal, 9.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de enguia?

150 g de enguia: 521 kcal, 28.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 45.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de enguia?

200 g de enguia: 694 kcal, 38.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 61 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de enguia?

250 g de enguia: 868 kcal, 47.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 76.3 g de gorduras.

Fonte: slv 1277 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras