Saiba o que tem no seu prato

Dourada

Calorias e informação nutricional

ultracongelada, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína19.8 g

Carbos1 g

Gordura1.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	94	19.8 g	1 g	1.2 g
50 g	50 g	47	9.9 g	0.5 g	0.6 g
150 g	150 g	141	29.7 g	1.5 g	1.8 g
200 g	200 g	188	39.6 g	2 g	2.4 g
250 g	250 g	235	49.5 g	2.5 g	3 g

Quantas calorias há em 100 g de dourada?

100 g de dourada: 94 kcal, 19.8 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dourada?

50 g de dourada: 47 kcal, 9.9 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dourada?

150 g de dourada: 141 kcal, 29.7 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de dourada?

200 g de dourada: 188 kcal, 39.6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de dourada?

250 g de dourada: 235 kcal, 49.5 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 121710 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras