Saiba o que tem no seu prato

Dourada

Calorias e informação nutricional

ultracongelada, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos1 g

Gordura1,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	94	20 g	1 g	1,2 g
50 g	50 g	47	9,9 g	0,5 g	0,6 g
150 g	150 g	141	30 g	1,5 g	1,8 g
200 g	200 g	188	40 g	2 g	2,4 g
250 g	250 g	235	50 g	2,5 g	3 g

Quantas calorias há em 100 g de dourada?

100 g de dourada: 94 kcal, 20 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de dourada?

50 g de dourada: 47 kcal, 9,9 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de dourada?

150 g de dourada: 141 kcal, 30 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de dourada?

200 g de dourada: 188 kcal, 40 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de dourada?

250 g de dourada: 235 kcal, 50 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 121710 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras