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Coxa de frango com pele

Calorias e informação nutricional

frango de corte, carne e pele, assado

191
caloriaskcal por 100 g
Proteína23.4 g
Carbos0 g
Gordura10.2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 191 kcal —
  • Proteínas 23.4 g 47%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 10.2 g 13%
  • Gorduras saturadas 2.7 g 14%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 123 mg 5%
  • Colesterol 130 mg 43%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.19 mg 1%
  • Vitamina K 3.2 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 16%
  • Niacina (B3) 5.4 mg 34%
  • Ácido pantotênico (B5) 1.1 mg 22%
  • Vitamina B6 0.38 mg 23%
  • Folato (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0.39 µg 16%
  • Colina 67.8 mg 12%

Minerais

  • Cálcio 11 mg 1%
  • Ferro 1.1 mg 6%
  • Magnésio 22 mg 5%
  • Fósforo 195 mg 16%
  • Potássio 247 mg 5%
  • Zinco 2.4 mg 21%
  • Cobre 0.07 mg 8%
  • Manganês 0.01 mg 1%
  • Selênio 26.9 µg 49%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g19123.4 g0 g10.2 g
50 g50 g9611.7 g0 g5.1 g
150 g150 g28735 g0 g15.2 g
200 g200 g38246.7 g0 g20.3 g
250 g250 g47858.4 g0 g25.4 g

Perguntas sobre coxa de frango com pele

Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango com pele?

100 g de coxa de frango com pele: 191 kcal, 23.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango com pele?

50 g de coxa de frango com pele: 96 kcal, 11.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango com pele?

150 g de coxa de frango com pele: 287 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de coxa de frango com pele?

200 g de coxa de frango com pele: 382 kcal, 46.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de coxa de frango com pele?

250 g de coxa de frango com pele: 478 kcal, 58.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25.4 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 845 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras