Saiba o que tem no seu prato

Couve-de-bruxelas

Calorias e informação nutricional

cozidas, preparadas no micro-ondas ou no vapor, escorridas

caloriaskcal por 100 g

Proteína4 g

Carbos4,3 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	46	4 g	4,3 g	0,3 g
50 g	50 g	23	2 g	2,2 g	0,2 g
150 g	150 g	69	6 g	6,5 g	0,5 g
200 g	200 g	92	8 g	8,6 g	0,6 g
250 g	250 g	115	10 g	11 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-de-bruxelas?

100 g de couve-de-bruxelas: 46 kcal, 4 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-de-bruxelas?

50 g de couve-de-bruxelas: 23 kcal, 2 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-de-bruxelas?

150 g de couve-de-bruxelas: 69 kcal, 6 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-de-bruxelas?

200 g de couve-de-bruxelas: 92 kcal, 8 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-de-bruxelas?

250 g de couve-de-bruxelas: 115 kcal, 10 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: ausnut F001913 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras