Saiba o que tem no seu prato

Couve-de-bruxelas

Calorias e informação nutricional

cozida, fervida em água destilada, sem sal, escorrida

caloriaskcal por 100 g

Proteína4.7 g

Carbos4.6 g

Gordura0.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	53	4.7 g	4.6 g	0.6 g
50 g	50 g	27	2.4 g	2.3 g	0.3 g
150 g	150 g	80	7.1 g	6.9 g	0.9 g
200 g	200 g	106	9.4 g	9.2 g	1.2 g
250 g	250 g	133	11.8 g	11.5 g	1.5 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-de-bruxelas?

100 g de couve-de-bruxelas: 53 kcal, 4.7 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-de-bruxelas?

50 g de couve-de-bruxelas: 27 kcal, 2.4 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-de-bruxelas?

150 g de couve-de-bruxelas: 80 kcal, 7.1 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-de-bruxelas?

200 g de couve-de-bruxelas: 106 kcal, 9.4 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-de-bruxelas?

250 g de couve-de-bruxelas: 133 kcal, 11.8 g de proteínas, 11.5 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 005175 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras