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Couve-de-bruxelas com molho bechamel
Calorias e informação nutricional
cozidas, com creme de leite
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 103 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Carboidratos 3,4 g 1%
- Gorduras 8 g 10%
- Gorduras saturadas 4,4 g 22%
- Fibras 2,1 g 8%
- Açúcares 2,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,2 g | 3,4 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,6 g | 1,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,8 g | 5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,4 g | 6,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 8 g | 8,4 g | 20 g |
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Perguntas sobre couve-de-bruxelas com molho bechamel
Quantas calorias há em 100 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel?
100 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel: 103 kcal, 3,2 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel?
50 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel: 52 kcal, 1,6 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel?
150 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel: 155 kcal, 4,8 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel?
200 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel: 206 kcal, 6,4 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel?
250 g de couve-de-bruxelas com molho bechamel: 258 kcal, 8 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X536363 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
