Saiba o que tem no seu prato

Couve-de-bruxelas

Calorias e informação nutricional

cozida, sem óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.5 g

Carbos4.5 g

Gordura0.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	38	2.6 g	4.5 g	0.5 g
50 g	50 g	19	1.3 g	2.3 g	0.3 g
150 g	150 g	57	3.8 g	6.8 g	0.8 g
200 g	200 g	76	5.1 g	9 g	1 g
250 g	250 g	95	6.4 g	11.3 g	1.3 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-de-bruxelas?

100 g de couve-de-bruxelas: 38 kcal, 2.6 g de proteínas, 4.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-de-bruxelas?

50 g de couve-de-bruxelas: 19 kcal, 1.3 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-de-bruxelas?

150 g de couve-de-bruxelas: 57 kcal, 3.8 g de proteínas, 6.8 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-de-bruxelas?

200 g de couve-de-bruxelas: 76 kcal, 5.1 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-de-bruxelas?

250 g de couve-de-bruxelas: 95 kcal, 6.4 g de proteínas, 11.3 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC1116B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras