Saiba o que tem no seu prato

Couve crespa

Calorias e informação nutricional

em pote de vidro

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.4 g

Carbos0.9 g

Gordura0.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	25	2.4 g	0.9 g	0.6 g
50 g	50 g	13	1.2 g	0.5 g	0.3 g
150 g	150 g	38	3.6 g	1.4 g	0.9 g
200 g	200 g	50	4.8 g	1.8 g	1.2 g
250 g	250 g	63	6 g	2.3 g	1.5 g

Quantas calorias há em 100 g de couve crespa?

100 g de couve crespa: 25 kcal, 2.4 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve crespa?

50 g de couve crespa: 13 kcal, 1.2 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve crespa?

150 g de couve crespa: 38 kcal, 3.6 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve crespa?

200 g de couve crespa: 50 kcal, 4.8 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve crespa?

250 g de couve crespa: 63 kcal, 6 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1398 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras