Saiba o que tem no seu prato
Cordeiro moído
Calorias e informação nutricional
australiano, 85% magro / 15% gordura, cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 255 kcal —
- Proteínas 17.1 g 34%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 20.7 g 27%
- Gorduras saturadas 9.9 g 50%
- Sódio 77 mg 3%
- Colesterol 73 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDMinerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 1.4 mg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 17.1 g | 0 g | 20.7 g |
| 1 porção | 113 g | 288 | 19.4 g | 0 g | 23.4 g |
| 2 porções | 226 g | 576 | 38.7 g | 0 g | 46.8 g |
| ½ porção | 56.5 g | 144 | 9.7 g | 0 g | 11.7 g |
| 3 porções | 339 g | 864 | 58.1 g | 0 g | 70.2 g |
| 4 porções | 452 g | 1153 | 77.5 g | 0 g | 93.6 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 8.6 g | 0 g | 10.4 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 25.7 g | 0 g | 31.1 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 34.3 g | 0 g | 41.4 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 42.9 g | 0 g | 51.8 g |
Perguntas sobre cordeiro moído
Quantas calorias há em 100 g de cordeiro moído?
100 g de cordeiro moído: 255 kcal, 17.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de cordeiro moído?
1 porção (113 g) de cordeiro moído: 288 kcal, 19.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de cordeiro moído?
2 porções (226 g) de cordeiro moído: 576 kcal, 38.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 46.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de cordeiro moído?
½ porção (56.5 g) de cordeiro moído: 144 kcal, 9.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de cordeiro moído?
3 porções (339 g) de cordeiro moído: 864 kcal, 58.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 70.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de cordeiro moído?
4 porções (452 g) de cordeiro moído: 1153 kcal, 77.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 93.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cordeiro moído?
50 g de cordeiro moído: 128 kcal, 8.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cordeiro moído?
150 g de cordeiro moído: 383 kcal, 25.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172608 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras