Saiba o que tem no seu prato
Cordeiro moído
Calorias e informação nutricional
australiano, 85% magro / 15% gordura, cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 255 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 9,9 g 50%
- Sódio 77 mg 3%
- Colesterol 73 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDMinerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 1 porção | 113 g | 288 | 19 g | 0 g | 23 g |
| 2 porções | 226 g | 576 | 39 g | 0 g | 47 g |
| ½ porção | 56,5 g | 144 | 9,7 g | 0 g | 12 g |
| 3 porções | 339 g | 864 | 58 g | 0 g | 70 g |
| 4 porções | 452 g | 1153 | 78 g | 0 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 8,6 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 26 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 34 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 43 g | 0 g | 52 g |
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Perguntas sobre cordeiro moído
Quantas calorias há em 100 g de cordeiro moído?
100 g de cordeiro moído: 255 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de cordeiro moído?
1 porção (113 g) de cordeiro moído: 288 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de cordeiro moído?
2 porções (226 g) de cordeiro moído: 576 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56,5 g) de cordeiro moído?
½ porção (56,5 g) de cordeiro moído: 144 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de cordeiro moído?
3 porções (339 g) de cordeiro moído: 864 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 70 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de cordeiro moído?
4 porções (452 g) de cordeiro moído: 1153 kcal, 78 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 94 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cordeiro moído?
50 g de cordeiro moído: 128 kcal, 8,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cordeiro moído?
150 g de cordeiro moído: 383 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172608 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras