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Chicken or turkey salad, made with mayonnaise
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 235 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 2,5 g 1%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 3,2 g 16%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 2,1 g —
- Sódio 484 mg 21%
- Colesterol 66 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,98 mg 7%
- Vitamina K 45,1 µg 38%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 3,9 mg 25%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
- Colina 42,4 mg 8%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 0,46 mg 3%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potássio 207 mg 4%
- Zinco 0,88 mg 8%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Selênio 12,6 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 14 g | 2,5 g | 19 g |
| 1 porção | 226 g | 531 | 32 g | 5,6 g | 42 g |
| 2 porções | 452 g | 1062 | 63 g | 11 g | 85 g |
| ½ porção | 113 g | 266 | 16 g | 2,8 g | 21 g |
| 3 porções | 678 g | 1593 | 94 g | 17 g | 127 g |
| 4 porções | 904 g | 2124 | 126 g | 22 g | 170 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7 g | 1,2 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 21 g | 3,7 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 28 g | 5 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 35 g | 6,2 g | 47 g |
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Perguntas sobre chicken or turkey salad, made with mayonnaise
Quantas calorias há em 100 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise?
100 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise: 235 kcal, 14 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (226 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise?
1 porção (226 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise: 531 kcal, 32 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (452 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise?
2 porções (452 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise: 1062 kcal, 63 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 85 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (113 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise?
½ porção (113 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise: 266 kcal, 16 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (678 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise?
3 porções (678 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise: 1593 kcal, 94 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 127 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (904 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise?
4 porções (904 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise: 2124 kcal, 126 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 170 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise?
50 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise: 118 kcal, 7 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise?
150 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise: 353 kcal, 21 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27446200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras