Saiba o que tem no seu prato
cerejas ácidas desidratadas
Calorias e informação nutricional
adoçadas (Inclui alimentos para o Programa de Distribuição de Alimentos do USDA)
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 333 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Carboidratos 78 g 28%
- Gorduras 0.7 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 2.5 g 9%
- Açúcares 67.2 g —
- Sódio 13 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 141 µg 16%
- Vitamina C 19.3 mg 21%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.17 mg 1%
- Vitamina K 5.1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.87 mg 5%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 14.7 mg 3%
Minerais
- Cálcio 38 mg 3%
- Ferro 0.68 mg 4%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 36 mg 3%
- Potássio 376 mg 8%
- Zinco 0.25 mg 2%
- Cobre 0.23 mg 25%
- Selênio 0.4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 1.3 g | 78 g | 0.7 g |
| 1 porção | 40 g | 133 | 0.5 g | 31.2 g | 0.3 g |
| 2 porções | 80 g | 266 | 1 g | 62.4 g | 0.6 g |
| ½ porção | 20 g | 67 | 0.3 g | 15.6 g | 0.1 g |
| 3 porções | 120 g | 400 | 1.5 g | 93.5 g | 0.9 g |
| 4 porções | 160 g | 533 | 2 g | 124.7 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0.6 g | 39 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1.9 g | 116.9 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 2.5 g | 155.9 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 3.1 g | 194.9 g | 1.8 g |
Perguntas sobre cerejas ácidas desidratadas
Quantas calorias há em 100 g de cerejas ácidas desidratadas?
100 g de cerejas ácidas desidratadas: 333 kcal, 1.3 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (40 g) de cerejas ácidas desidratadas?
1 porção (40 g) de cerejas ácidas desidratadas: 133 kcal, 0.5 g de proteínas, 31.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (80 g) de cerejas ácidas desidratadas?
2 porções (80 g) de cerejas ácidas desidratadas: 266 kcal, 1 g de proteínas, 62.4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (20 g) de cerejas ácidas desidratadas?
½ porção (20 g) de cerejas ácidas desidratadas: 67 kcal, 0.3 g de proteínas, 15.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (120 g) de cerejas ácidas desidratadas?
3 porções (120 g) de cerejas ácidas desidratadas: 400 kcal, 1.5 g de proteínas, 93.5 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (160 g) de cerejas ácidas desidratadas?
4 porções (160 g) de cerejas ácidas desidratadas: 533 kcal, 2 g de proteínas, 124.7 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cerejas ácidas desidratadas?
50 g de cerejas ácidas desidratadas: 167 kcal, 0.6 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cerejas ácidas desidratadas?
150 g de cerejas ácidas desidratadas: 500 kcal, 1.9 g de proteínas, 116.9 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171708 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras