Saiba o que tem no seu prato

Uvas-passas sultanas

Calorias e informação nutricional

330
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.8 g
Carbos75 g
Gordura0.4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 330 kcal —
  • Proteínas 2.8 g 6%
  • Carboidratos 75 g 27%
  • Gorduras 0.4 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.2 g 1%
  • Fibras 4.4 g 16%
  • Açúcares 73.2 g —
  • Sódio 36 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.7 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0.72 mg 5%
  • Vitamina B6 0.25 mg 15%
  • Folato (B9) 27 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 56 mg 4%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Fósforo 95 mg 8%
  • Potássio 911 mg 19%
  • Zinco 0.5 mg 5%
  • Selênio 1.1 µg 2%
  • Iodo 1.7 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3302.8 g75 g0.4 g
50 g50 g1651.4 g37.5 g0.2 g
150 g150 g4954.1 g112.5 g0.6 g
200 g200 g6605.5 g150 g0.8 g
250 g250 g8256.9 g187.5 g1 g

Perguntas sobre uvas-passas sultanas

Quantas calorias há em 100 g de uvas-passas sultanas?

100 g de uvas-passas sultanas: 330 kcal, 2.8 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de uvas-passas sultanas?

50 g de uvas-passas sultanas: 165 kcal, 1.4 g de proteínas, 37.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de uvas-passas sultanas?

150 g de uvas-passas sultanas: 495 kcal, 4.1 g de proteínas, 112.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de uvas-passas sultanas?

200 g de uvas-passas sultanas: 660 kcal, 5.5 g de proteínas, 150 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de uvas-passas sultanas?

250 g de uvas-passas sultanas: 825 kcal, 6.9 g de proteínas, 187.5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) L173 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras