Saiba o que tem no seu prato

Uvas passas sultana sem sementes

Calorias e informação nutricional

sultanas

299
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,1 g
Carbos76 g
Gordura0,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 299 kcal —
  • Proteínas 3,1 g 6%
  • Carboidratos 76 g 27%
  • Gorduras 0,5 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 0%
  • Fibras 3,6 g 13%
  • Açúcares 59 g —
  • Sódio 11 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 2,3 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 3,5 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 0,77 mg 5%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamina B6 0,17 mg 10%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 11,1 mg 2%

Minerais

  • Cálcio 50 mg 4%
  • Ferro 1,9 mg 10%
  • Magnésio 32 mg 8%
  • Fósforo 101 mg 8%
  • Potássio 749 mg 16%
  • Zinco 0,22 mg 2%
  • Cobre 0,32 mg 35%
  • Manganês 0,3 mg 13%
  • Selênio 0,6 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2993,1 g76 g0,5 g
50 g50 g1501,5 g38 g0,2 g
150 g150 g4494,6 g113 g0,7 g
200 g200 g5986,1 g151 g0,9 g
250 g250 g7487,7 g189 g1,2 g

Perguntas sobre uvas passas sultana sem sementes

Quantas calorias há em 100 g de uvas passas sultana sem sementes?

100 g de uvas passas sultana sem sementes: 299 kcal, 3,1 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de uvas passas sultana sem sementes?

50 g de uvas passas sultana sem sementes: 150 kcal, 1,5 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de uvas passas sultana sem sementes?

150 g de uvas passas sultana sem sementes: 449 kcal, 4,6 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de uvas passas sultana sem sementes?

200 g de uvas passas sultana sem sementes: 598 kcal, 6,1 g de proteínas, 151 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de uvas passas sultana sem sementes?

250 g de uvas passas sultana sem sementes: 748 kcal, 7,7 g de proteínas, 189 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1745 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras