Saiba o que tem no seu prato

Cavala

Calorias e informação nutricional

salgada

305

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura25 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	305	19 g	25 g
1 porção	80 g	244	15 g	20 g
2 porções	160 g	488	30 g	40 g
½ porção	40 g	122	7,4 g	10 g
3 porções	240 g	732	44 g	60 g
4 porções	320 g	976	59 g	80 g
50 g	50 g	153	9,3 g	13 g
150 g	150 g	458	28 g	38 g
200 g	200 g	610	37 g	50 g
250 g	250 g	763	46 g	63 g

Quantas calorias há em 100 g de cavala?

100 g de cavala: 305 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (80 g) de cavala?

1 porção (80 g) de cavala: 244 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (160 g) de cavala?

2 porções (160 g) de cavala: 488 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (40 g) de cavala?

½ porção (40 g) de cavala: 122 kcal, 7,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (240 g) de cavala?

3 porções (240 g) de cavala: 732 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 60 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (320 g) de cavala?

4 porções (320 g) de cavala: 976 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 80 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cavala?

50 g de cavala: 153 kcal, 9,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cavala?

150 g de cavala: 458 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 168149 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras