Saiba o que tem no seu prato
Cavalinha
Calorias e informação nutricional
frita
Proteína24 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 186 kcal —
- Proteínas 24 g 47%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 3 g 15%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 83,3 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 12,3 µg 62%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 10,5 mg 66%
- Ácido pantotênico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,58 mg 34%
- Vitamina B12 12 µg 500%
Minerais
- Fósforo 273 mg 22%
- Potássio 323 mg 7%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,06 mg 3%
- Selênio 94,7 µg 172%
- Iodo 107 µg 71%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 24 g | – | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | – | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 35 g | – | 15 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 47 g | – | 20 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 59 g | – | 26 g |
Alimentos parecidos
- Filé de cavalinhagrelhado ou não, em conserva em salmoura, escorrido221 kcal / 100 g
- Filé de cavalinha grelhadoenlatado em molho, escorrido259 kcal / 100 g
- Carne de cavalinhaapenas carne, defumada301 kcal / 100 g
- Cavalinha do Atlânticocrua135 kcal / 100 g
- Cavalafrita, com sal295 kcal / 100 g
- Carapaufrito186 kcal / 100 g
- Cavala cozida184 kcal / 100 g
- Carne de cavalaapenas carne, grelhada283 kcal / 100 g
- Filé de cavaladefumado301 kcal / 100 g
Perguntas sobre cavalinha
Quantas calorias há em 100 g de cavalinha?
100 g de cavalinha: 186 kcal, 24 g de proteínas, – de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cavalinha?
50 g de cavalinha: 93 kcal, 12 g de proteínas, – de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cavalinha?
150 g de cavalinha: 279 kcal, 35 g de proteínas, – de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cavalinha?
200 g de cavalinha: 372 kcal, 47 g de proteínas, – de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cavalinha?
250 g de cavalinha: 465 kcal, 59 g de proteínas, – de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras