Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 283 kcal —
  • Proteínas 20 g 41%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 22 g 29%
  • Gorduras saturadas 5,1 g 26%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 163 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 61 µg 7%
  • Vitamina D 8,5 µg 43%
  • Vitamina E 0,46 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
  • Niacina (B3) 11,1 mg 69%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamina B6 0,27 mg 16%
  • Biotina (B7) 5,2 µg 17%
  • Folato (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 9,1 µg 379%

Minerais

  • Cálcio 17 mg 1%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Magnésio 38 mg 9%
  • Fósforo 236 mg 19%
  • Potássio 349 mg 7%
  • Zinco 0,8 mg 7%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,01 mg 0%
  • Selênio 60 µg 109%
  • Iodo 35 µg 23%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g28320 g0 g22 g
50 g50 g14210 g0 g11 g
150 g150 g42531 g0 g34 g
200 g200 g56641 g0 g45 g
250 g250 g70851 g0 g56 g

Perguntas sobre carne de cavala

Quantas calorias há em 100 g de carne de cavala?

100 g de carne de cavala: 283 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne de cavala?

50 g de carne de cavala: 142 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne de cavala?

150 g de carne de cavala: 425 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carne de cavala?

200 g de carne de cavala: 566 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carne de cavala?

250 g de carne de cavala: 708 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 16-394 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras