Saiba o que tem no seu prato
Carne de vitela
Calorias e informação nutricional
cozido, média
164
caloriaskcal por 100 g
Proteína29.1 g
Carbos0 g
Gordura5.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 164 kcal —
- Proteínas 29.1 g 58%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 5.3 g 7%
- Gorduras saturadas 1.9 g 9%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 74.6 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0.32 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Niacina (B3) 6.7 mg 42%
- Ácido pantotênico (B5) 0.54 mg 11%
- Vitamina B6 0.42 mg 25%
- Vitamina B12 2.1 µg 88%
Minerais
- Cálcio 15.7 mg 1%
- Ferro 0.99 mg 6%
- Magnésio 26.9 mg 6%
- Zinco 5 mg 46%
- Cobre 0.08 mg 8%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 8.6 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 29.1 g | 0 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14.6 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 43.7 g | 0 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 58.2 g | 0 g | 10.5 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 72.8 g | 0 g | 13.1 g |
Perguntas sobre carne de vitela
Quantas calorias há em 100 g de carne de vitela?
100 g de carne de vitela: 164 kcal, 29.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de vitela?
50 g de carne de vitela: 82 kcal, 14.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de vitela?
150 g de carne de vitela: 246 kcal, 43.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de vitela?
200 g de carne de vitela: 328 kcal, 58.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de vitela?
250 g de carne de vitela: 410 kcal, 72.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.1 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6564 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras