Saiba o que tem no seu prato
Carne de antílope
Calorias e informação nutricional
carne de caça, cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 114 kcal —
- Proteínas 22.4 g 45%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0.7 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 51 mg 2%
- Colesterol 95 mg 32%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0.58 mg 45%
Minerais
- Cálcio 3 mg 0%
- Ferro 3.2 mg 18%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potássio 353 mg 8%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Manganês 0.02 mg 1%
- Selênio 9.7 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 22.4 g | 0 g | 2 g |
| 1 porção | 28.4 g | 32 | 6.3 g | 0 g | 0.6 g |
| 2 porções | 56.7 g | 65 | 12.7 g | 0 g | 1.2 g |
| ½ porção | 14.2 g | 16 | 3.2 g | 0 g | 0.3 g |
| 3 porções | 85.1 g | 97 | 19 g | 0 g | 1.7 g |
| 4 porções | 113.4 g | 129 | 25.4 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11.2 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 33.6 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 44.8 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 56 g | 0 g | 5.1 g |
Perguntas sobre carne de antílope
Quantas calorias há em 100 g de carne de antílope?
100 g de carne de antílope: 114 kcal, 22.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de carne de antílope?
1 porção (28.4 g) de carne de antílope: 32 kcal, 6.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de carne de antílope?
2 porções (56.7 g) de carne de antílope: 65 kcal, 12.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de carne de antílope?
½ porção (14.2 g) de carne de antílope: 16 kcal, 3.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de carne de antílope?
3 porções (85.1 g) de carne de antílope: 97 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de carne de antílope?
4 porções (113.4 g) de carne de antílope: 129 kcal, 25.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de antílope?
50 g de carne de antílope: 57 kcal, 11.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de antílope?
150 g de carne de antílope: 171 kcal, 33.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175292 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras