Saiba o que tem no seu prato
Carne de coxa de frango
Calorias e informação nutricional
frango de corte, frito
208
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0,7 g
Gordura9,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 208 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Carboidratos 0,7 g 0%
- Gorduras 9,3 g 12%
- Gorduras saturadas 2,5 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 96 mg 4%
- Colesterol 99 mg 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 6,7 mg 42%
- Ácido pantotênico (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 193 mg 15%
- Potássio 254 mg 5%
- Zinco 3 mg 27%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 18,8 µg 34%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 28 g | 0,7 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0,3 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 43 g | 1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 57 g | 1,3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 71 g | 1,6 g | 23 g |
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Perguntas sobre carne de coxa de frango
Quantas calorias há em 100 g de carne de coxa de frango?
100 g de carne de coxa de frango: 208 kcal, 28 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de coxa de frango?
50 g de carne de coxa de frango: 104 kcal, 14 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de coxa de frango?
150 g de carne de coxa de frango: 312 kcal, 43 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de coxa de frango?
200 g de carne de coxa de frango: 416 kcal, 57 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de coxa de frango?
250 g de carne de coxa de frango: 520 kcal, 71 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 613 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
