Saiba o que tem no seu prato
Carne de coxa de frango
Calorias e informação nutricional
frango de corte, carne, refogado
149
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Gordura6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 149 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 117 mg 5%
- Colesterol 132 mg 44%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 5 mg 32%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
- Colina 72 mg 13%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 184 mg 15%
- Potássio 239 mg 5%
- Zinco 2,5 mg 23%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 27,9 µg 51%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 24 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 36 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 48 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 60 g | 0 g | 15 g |
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Perguntas sobre carne de coxa de frango
Quantas calorias há em 100 g de carne de coxa de frango?
100 g de carne de coxa de frango: 149 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de coxa de frango?
50 g de carne de coxa de frango: 75 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de coxa de frango?
150 g de carne de coxa de frango: 224 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de coxa de frango?
200 g de carne de coxa de frango: 298 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de coxa de frango?
250 g de carne de coxa de frango: 373 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7328 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
