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Carne de coxa de frango
Calorias e informação nutricional
Frango, frango de corte, coxa, carne, ensopado
169
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Gordura5,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 169 kcal —
- Proteínas 28 g 55%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 5,7 g 7%
- Gorduras saturadas 1,7 g 9%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 80 mg 3%
- Colesterol 88 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Ácido pantotênico (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colina 73,1 mg 13%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 21 mg 5%
- Potássio 199 mg 4%
- Zinco 3 mg 27%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 18 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 28 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 41 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 55 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 69 g | 0 g | 14 g |
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Perguntas sobre carne de coxa de frango
Quantas calorias há em 100 g de carne de coxa de frango?
100 g de carne de coxa de frango: 169 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de coxa de frango?
50 g de carne de coxa de frango: 85 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de coxa de frango?
150 g de carne de coxa de frango: 254 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de coxa de frango?
200 g de carne de coxa de frango: 338 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de coxa de frango?
250 g de carne de coxa de frango: 423 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 849 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
