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Carne de coxa de frango

Calorias e informação nutricional

Frango, frango de corte, coxa, carne, ensopado

169
caloriaskcal por 100 g
Proteína27.5 g
Carbos0 g
Gordura5.7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 169 kcal —
  • Proteínas 27.5 g 55%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 5.7 g 7%
  • Gorduras saturadas 1.7 g 9%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 80 mg 3%
  • Colesterol 88 mg 29%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 17 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.27 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacina (B3) 4.3 mg 27%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.96 mg 19%
  • Vitamina B6 0.23 mg 14%
  • Folato (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0.24 µg 10%
  • Colina 73.1 mg 13%

Minerais

  • Cálcio 11 mg 1%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Magnésio 21 mg 5%
  • Potássio 199 mg 4%
  • Zinco 3 mg 27%
  • Cobre 0.08 mg 9%
  • Manganês 0.02 mg 1%
  • Selênio 18 µg 33%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g16927.5 g0 g5.7 g
50 g50 g8513.8 g0 g2.9 g
150 g150 g25441.3 g0 g8.6 g
200 g200 g33855 g0 g11.4 g
250 g250 g42368.8 g0 g14.3 g

Perguntas sobre carne de coxa de frango

Quantas calorias há em 100 g de carne de coxa de frango?

100 g de carne de coxa de frango: 169 kcal, 27.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne de coxa de frango?

50 g de carne de coxa de frango: 85 kcal, 13.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne de coxa de frango?

150 g de carne de coxa de frango: 254 kcal, 41.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carne de coxa de frango?

200 g de carne de coxa de frango: 338 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carne de coxa de frango?

250 g de carne de coxa de frango: 423 kcal, 68.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14.3 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 849 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras