Saiba o que tem no seu prato
Camarão
Calorias e informação nutricional
cru
99
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos3,2 g
Gordura0,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 99 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Carboidratos 3,2 g 1%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 182 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 84,8 mg 7%
- Ferro 3,2 mg 18%
- Magnésio 49,8 mg 12%
- Fósforo 195 mg 16%
- Potássio 278 mg 6%
- Zinco 2,8 mg 26%
- Cobre 0,72 mg 80%
- Manganês 0,17 mg 7%
- Selênio 34 µg 62%
- Iodo 120 µg 80%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 20 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,9 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 30 g | 4,8 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 6,4 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 49 g | 8 g | 2,1 g |
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Perguntas sobre camarão
Quantas calorias há em 100 g de camarão?
100 g de camarão: 99 kcal, 20 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de camarão?
50 g de camarão: 50 kcal, 9,9 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de camarão?
150 g de camarão: 149 kcal, 30 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de camarão?
200 g de camarão: 198 kcal, 39 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de camarão?
250 g de camarão: 248 kcal, 49 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 10021 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
