Saiba o que tem no seu prato
Camarão
Calorias e informação nutricional
cozido
91
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0,2 g
Gordura0,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 91 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Carboidratos 0,2 g 0%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 640 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,8 µg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 14,6 µg 4%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerais
- Cálcio 177 mg 14%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 50 mg 12%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 253 mg 5%
- Zinco 0,97 mg 9%
- Cobre 0,71 mg 79%
- Manganês 0,09 mg 4%
- Selênio 28,8 µg 52%
- Iodo 26,3 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 21 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 10 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 31 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 183 | 41 g | 0,4 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 51 g | 0,5 g | 2 g |
Alimentos parecidos
- Camarão cinzacozido89 kcal / 100 g
- Camarão bouquet selvagemcozido103 kcal / 100 g
- Camarão branco ou camarão tropicalcozido98 kcal / 100 g
- Camarão-tigre tropicalcozido101 kcal / 100 g
- Camarão de espécies mistasfervido ou no vapor119 kcal / 100 g
- Camarõescrus71 kcal / 100 g
- Caranguejocozido129 kcal / 100 g
- Lagostafervido, cozido em água91 kcal / 100 g
- Camarões holandesescozidos94 kcal / 100 g
- Lagostimcozido95 kcal / 100 g
Perguntas sobre camarão
Quantas calorias há em 100 g de camarão?
100 g de camarão: 91 kcal, 21 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de camarão?
50 g de camarão: 46 kcal, 10 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de camarão?
150 g de camarão: 137 kcal, 31 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de camarão?
200 g de camarão: 183 kcal, 41 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de camarão?
250 g de camarão: 228 kcal, 51 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 10007 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
