Saiba o que tem no seu prato
Camarão
Calorias e informação nutricional
cozido
91
caloriaskcal por 100 g
Proteína20.5 g
Carbos0.2 g
Gordura0.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 91 kcal —
- Proteínas 20.5 g 41%
- Carboidratos 0.2 g 0%
- Gorduras 0.8 g 1%
- Gorduras saturadas 0.3 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 640 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5.8 µg 1%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 14.6 µg 4%
- Vitamina B12 1.5 µg 63%
Minerais
- Cálcio 177 mg 14%
- Ferro 2.2 mg 12%
- Magnésio 50 mg 12%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 253 mg 5%
- Zinco 0.97 mg 9%
- Cobre 0.71 mg 79%
- Manganês 0.09 mg 4%
- Selênio 28.8 µg 52%
- Iodo 26.3 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 20.5 g | 0.2 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 10.3 g | 0.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 30.8 g | 0.3 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 183 | 41 g | 0.4 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 51.3 g | 0.5 g | 2 g |
Perguntas sobre camarão
Quantas calorias há em 100 g de camarão?
100 g de camarão: 91 kcal, 20.5 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de camarão?
50 g de camarão: 46 kcal, 10.3 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de camarão?
150 g de camarão: 137 kcal, 30.8 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de camarão?
200 g de camarão: 183 kcal, 41 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de camarão?
250 g de camarão: 228 kcal, 51.3 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 10007 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras