Saiba o que tem no seu prato

Bife de lombo de porco (corte central)

Calorias e informação nutricional

sem osso, magro e gordo, cru

172

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0 g

Gordura8,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	172	22 g	8,6 g
50 g	50 g	86	11 g	4,3 g
150 g	150 g	258	33 g	13 g
200 g	200 g	344	44 g	17 g
250 g	250 g	430	55 g	22 g

Quantas calorias há em 100 g de bife de lombo de porco (corte central)?

100 g de bife de lombo de porco (corte central): 172 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de lombo de porco (corte central)?

50 g de bife de lombo de porco (corte central): 86 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de lombo de porco (corte central)?

150 g de bife de lombo de porco (corte central): 258 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife de lombo de porco (corte central)?

200 g de bife de lombo de porco (corte central): 344 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife de lombo de porco (corte central)?

250 g de bife de lombo de porco (corte central): 430 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1967 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras