Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 97 kcal —
  • Proteínas 2.5 g 5%
  • Carboidratos 22.6 g 8%
  • Gorduras 0.2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 1%
  • Fibras 2.6 g 9%
  • Açúcares 1.4 g —
  • Sódio 2 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 6 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.05 mg 0%
  • Vitamina K 0.94 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.9 mg 6%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.46 mg 9%
  • Vitamina B6 0.11 mg 6%
  • Biotina (B7) 0.3 µg 1%
  • Folato (B9) 18 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 11 mg 1%
  • Ferro 0.63 mg 4%
  • Magnésio 27 mg 6%
  • Fósforo 45 mg 4%
  • Potássio 600 mg 13%
  • Zinco 0.4 mg 4%
  • Cobre 0.09 mg 10%
  • Manganês 0.18 mg 8%
  • Iodo 1 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g972.5 g22.6 g0.2 g
50 g50 g491.3 g11.3 g0.1 g
150 g150 g1463.8 g33.9 g0.3 g
200 g200 g1945 g45.2 g0.4 g
250 g250 g2436.3 g56.5 g0.5 g

Perguntas sobre batatas velhas assadas

Quantas calorias há em 100 g de batatas velhas assadas?

100 g de batatas velhas assadas: 97 kcal, 2.5 g de proteínas, 22.6 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de batatas velhas assadas?

50 g de batatas velhas assadas: 49 kcal, 1.3 g de proteínas, 11.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de batatas velhas assadas?

150 g de batatas velhas assadas: 146 kcal, 3.8 g de proteínas, 33.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de batatas velhas assadas?

200 g de batatas velhas assadas: 194 kcal, 5 g de proteínas, 45.2 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de batatas velhas assadas?

250 g de batatas velhas assadas: 243 kcal, 6.3 g de proteínas, 56.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-491 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras