Saiba o que tem no seu prato
barra de frutas
Calorias e informação nutricional
357
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,4 g
Carbos76 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 357 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Carboidratos 76 g 27%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 7,1 g 26%
- Açúcares 79 g —
- Sódio 35,7 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 6,2 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 55 mg 4%
- Potássio 138 mg 3%
- Zinco 0,19 mg 2%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 2,6 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 1,4 g | 76 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0,7 g | 38 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 2,1 g | 113 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 2,8 g | 151 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 3,5 g | 189 g | 0 g |
Perguntas sobre barra de frutas
Quantas calorias há em 100 g de barra de frutas?
100 g de barra de frutas: 357 kcal, 1,4 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barra de frutas?
50 g de barra de frutas: 179 kcal, 0,7 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barra de frutas?
150 g de barra de frutas: 536 kcal, 2,1 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de barra de frutas?
200 g de barra de frutas: 714 kcal, 2,8 g de proteínas, 151 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barra de frutas?
250 g de barra de frutas: 893 kcal, 3,5 g de proteínas, 189 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4095 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras