Saiba o que tem no seu prato
Picolés de fruta e suco
Calorias e informação nutricional
doces congelados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 87 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 17 g —
- Sódio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 9,5 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,16 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4 mg 1%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0,19 mg 1%
- Magnésio 4 mg 1%
- Fósforo 6 mg 0%
- Potássio 53 mg 1%
- Zinco 0,05 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganês 0,17 mg 7%
- Selênio 0,2 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porção | 77 g | 67 | 0,9 g | 15 g | 0,1 g |
| 2 porções | 154 g | 134 | 1,8 g | 30 g | 0,2 g |
| ½ porção | 38,5 g | 33 | 0,5 g | 7,4 g | 0 g |
| 3 porções | 231 g | 201 | 2,8 g | 44 g | 0,2 g |
| 4 porções | 308 g | 268 | 3,7 g | 59 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 1,8 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 2,4 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 3 g | 48 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre picolés de fruta e suco
Quantas calorias há em 100 g de picolés de fruta e suco?
100 g de picolés de fruta e suco: 87 kcal, 1,2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (77 g) de picolés de fruta e suco?
1 porção (77 g) de picolés de fruta e suco: 67 kcal, 0,9 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (154 g) de picolés de fruta e suco?
2 porções (154 g) de picolés de fruta e suco: 134 kcal, 1,8 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (38,5 g) de picolés de fruta e suco?
½ porção (38,5 g) de picolés de fruta e suco: 33 kcal, 0,5 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (231 g) de picolés de fruta e suco?
3 porções (231 g) de picolés de fruta e suco: 201 kcal, 2,8 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (308 g) de picolés de fruta e suco?
4 porções (308 g) de picolés de fruta e suco: 268 kcal, 3,7 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de picolés de fruta e suco?
50 g de picolés de fruta e suco: 44 kcal, 0,6 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de picolés de fruta e suco?
150 g de picolés de fruta e suco: 131 kcal, 1,8 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169632 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
