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Arroz integral

Calorias e informação nutricional

receita brasileira, com arroz integral, com sal

108

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.6 g

Carbos16.8 g

Gordura2.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	108	2.6 g	16.8 g	2.8 g
50 g	50 g	54	1.3 g	8.4 g	1.4 g
150 g	150 g	162	3.9 g	25.2 g	4.2 g
200 g	200 g	216	5.2 g	33.6 g	5.6 g
250 g	250 g	270	6.5 g	42 g	7 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz integral?

100 g de arroz integral: 108 kcal, 2.6 g de proteínas, 16.8 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz integral?

50 g de arroz integral: 54 kcal, 1.3 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz integral?

150 g de arroz integral: 162 kcal, 3.9 g de proteínas, 25.2 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz integral?

200 g de arroz integral: 216 kcal, 5.2 g de proteínas, 33.6 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz integral?

250 g de arroz integral: 270 kcal, 6.5 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0720A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras