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Arenque

Calorias e informação nutricional

em conserva com molho de creme azedo

290

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,3 g

Carbos16 g

Gordura23 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	290	5,3 g	16 g	23 g
50 g	50 g	145	2,7 g	7,8 g	12 g
150 g	150 g	435	8 g	23 g	35 g
200 g	200 g	580	11 g	31 g	46 g
250 g	250 g	725	13 g	39 g	58 g

Quantas calorias há em 100 g de arenque?

100 g de arenque: 290 kcal, 5,3 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arenque?

50 g de arenque: 145 kcal, 2,7 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arenque?

150 g de arenque: 435 kcal, 8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 35 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arenque?

200 g de arenque: 580 kcal, 11 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 46 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arenque?

250 g de arenque: 725 kcal, 13 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 58 g de gorduras.

Fonte: slv 3035 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras