Saiba o que tem no seu prato

Arenque matjes

Calorias e informação nutricional

com cebola

170

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos0,3 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	170	14 g	0,3 g	12 g
50 g	50 g	85	7 g	0,1 g	6 g
150 g	150 g	255	21 g	0,4 g	18 g
200 g	200 g	340	28 g	0,6 g	24 g
250 g	250 g	425	35 g	0,7 g	30 g

Quantas calorias há em 100 g de arenque matjes?

100 g de arenque matjes: 170 kcal, 14 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arenque matjes?

50 g de arenque matjes: 85 kcal, 7 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arenque matjes?

150 g de arenque matjes: 255 kcal, 21 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arenque matjes?

200 g de arenque matjes: 340 kcal, 28 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arenque matjes?

250 g de arenque matjes: 425 kcal, 35 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y610610 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras