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Salada de arenque matjes

Calorias e informação nutricional

com beterraba, maçã, batatas e maionese

126

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,1 g

Carbos8 g

Gordura7,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	126	5,1 g	8 g	7,6 g
50 g	50 g	63	2,6 g	4 g	3,8 g
150 g	150 g	189	7,7 g	12 g	11 g
200 g	200 g	252	10 g	16 g	15 g
250 g	250 g	315	13 g	20 g	19 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de arenque matjes?

100 g de salada de arenque matjes: 126 kcal, 5,1 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de arenque matjes?

50 g de salada de arenque matjes: 63 kcal, 2,6 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de arenque matjes?

150 g de salada de arenque matjes: 189 kcal, 7,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de arenque matjes?

200 g de salada de arenque matjes: 252 kcal, 10 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de arenque matjes?

250 g de salada de arenque matjes: 315 kcal, 13 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X1A8050 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras