Saiba o que tem no seu prato

Rolinho de arenque matjes

Calorias e informação nutricional

187

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos15 g

Gordura8,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	187	12 g	15 g	8,2 g
50 g	50 g	94	5,9 g	7,6 g	4,1 g
150 g	150 g	281	18 g	23 g	12 g
200 g	200 g	374	24 g	30 g	16 g
250 g	250 g	468	30 g	38 g	21 g

Quantas calorias há em 100 g de rolinho de arenque matjes?

100 g de rolinho de arenque matjes: 187 kcal, 12 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de rolinho de arenque matjes?

50 g de rolinho de arenque matjes: 94 kcal, 5,9 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de rolinho de arenque matjes?

150 g de rolinho de arenque matjes: 281 kcal, 18 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de rolinho de arenque matjes?

200 g de rolinho de arenque matjes: 374 kcal, 24 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de rolinho de arenque matjes?

250 g de rolinho de arenque matjes: 468 kcal, 30 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y610512 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras