Saiba o que tem no seu prato
Amendoins
Calorias e informação nutricional
torrados em óleo e salgados
641
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos8,1 g
Gordura53 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 641 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Carboidratos 8,1 g 3%
- Gorduras 53 g 68%
- Gorduras saturadas 9,8 g 49%
- Fibras 7,7 g 28%
- Açúcares 3,1 g —
- Sódio 503 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 8,1 mg 54%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 12,2 mg 76%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Biotina (B7) 114 µg 380%
- Folato (B9) 124 µg 31%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 55,3 mg 10%
Minerais
- Cálcio 45,2 mg 3%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 190 mg 45%
- Fósforo 391 mg 31%
- Potássio 700 mg 15%
- Zinco 3,3 mg 30%
- Cobre 0,57 mg 63%
- Manganês 1,7 mg 74%
- Selênio 6,9 µg 13%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 641 | 28 g | 8,1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 14 g | 4,1 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 962 | 43 g | 12 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1283 | 57 g | 16 g | 107 g |
| 250 g | 250 g | 1603 | 71 g | 20 g | 133 g |
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Perguntas sobre amendoins
Quantas calorias há em 100 g de amendoins?
100 g de amendoins: 641 kcal, 28 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de amendoins?
50 g de amendoins: 321 kcal, 14 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de amendoins?
150 g de amendoins: 962 kcal, 43 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 80 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de amendoins?
200 g de amendoins: 1283 kcal, 57 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 107 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de amendoins?
250 g de amendoins: 1603 kcal, 71 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 133 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 864 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
