Saiba o que tem no seu prato

Alga wakame seca

Calorias e informação nutricional

secas, cruas

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Gordura2,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	71	12 g	–	2,4 g
50 g	50 g	36	6,2 g	–	1,2 g
150 g	150 g	107	19 g	–	3,6 g
200 g	200 g	142	25 g	–	4,8 g
250 g	250 g	178	31 g	–	6 g

Quantas calorias há em 100 g de alga wakame seca?

100 g de alga wakame seca: 71 kcal, 12 g de proteínas, – de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alga wakame seca?

50 g de alga wakame seca: 36 kcal, 6,2 g de proteínas, – de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alga wakame seca?

150 g de alga wakame seca: 107 kcal, 19 g de proteínas, – de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alga wakame seca?

200 g de alga wakame seca: 142 kcal, 25 g de proteínas, – de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alga wakame seca?

250 g de alga wakame seca: 178 kcal, 31 g de proteínas, – de carboidratos e 6 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-341 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras