Saiba o que tem no seu prato
Agave
Calorias e informação nutricional
cru
68
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.5 g
Carbos9.6 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 68 kcal —
- Proteínas 0.5 g 1%
- Carboidratos 9.6 g 4%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Fibras 6.6 g 24%
- Açúcares 2.6 g —
- Sódio 14 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.23 mg 2%
- Vitamina K 5.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.16 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 417 mg 32%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnésio 55 mg 13%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potássio 127 mg 3%
- Zinco 0.15 mg 1%
- Cobre 0.14 mg 15%
- Manganês 0.09 mg 4%
- Selênio 0.4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.5 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.3 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0.8 g | 14.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1 g | 19.3 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 1.3 g | 24.1 g | 0.4 g |
Perguntas sobre agave
Quantas calorias há em 100 g de agave?
100 g de agave: 68 kcal, 0.5 g de proteínas, 9.6 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de agave?
50 g de agave: 34 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de agave?
150 g de agave: 102 kcal, 0.8 g de proteínas, 14.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de agave?
200 g de agave: 136 kcal, 1 g de proteínas, 19.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de agave?
250 g de agave: 170 kcal, 1.3 g de proteínas, 24.1 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6266 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras