Saiba o que tem no seu prato
Manjericão
Calorias e informação nutricional
Proteína14 g
Carbos21 g
Gordura4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 177 kcal —
- Proteínas 14 g 29%
- Carboidratos 21 g 7%
- Gorduras 4 g 5%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 41 g 145%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 14 g | 21 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7,2 g | 10 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 22 g | 31 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 29 g | 41 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 36 g | 51 g | 10 g |
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Perguntas sobre manjericão
Quantas calorias há em 100 g de manjericão?
100 g de manjericão: 177 kcal, 14 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
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Quantas calorias há em 250 g de manjericão?
250 g de manjericão: 443 kcal, 36 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: BEDCA (Spain) 2473 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras