Saiba o que tem no seu prato
Manjericão
Calorias e informação nutricional
177
caloriaskcal por 100 g
Proteína14.4 g
Carbos20.5 g
Gordura4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 177 kcal —
- Proteínas 14.4 g 29%
- Carboidratos 20.5 g 7%
- Gorduras 4 g 5%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 40.5 g 145%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 14.4 g | 20.5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7.2 g | 10.3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 21.6 g | 30.8 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 28.8 g | 41 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 36 g | 51.3 g | 10 g |
Perguntas sobre manjericão
Quantas calorias há em 100 g de manjericão?
100 g de manjericão: 177 kcal, 14.4 g de proteínas, 20.5 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de manjericão?
50 g de manjericão: 89 kcal, 7.2 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de manjericão?
150 g de manjericão: 266 kcal, 21.6 g de proteínas, 30.8 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de manjericão?
200 g de manjericão: 354 kcal, 28.8 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de manjericão?
250 g de manjericão: 443 kcal, 36 g de proteínas, 51.3 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: BEDCA (Spain) 2473 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras